Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Zdá se, že každý moderní člověk z raného dětství ví, jak správně vyčistit zuby. Ale jak ukazuje praxe, mnoho lidí zanedbává důležité nuance procesu, což negativně ovlivňuje konečný výsledek. Mnozí dokonce ani neví, kdy je lepší, aby si zuby ráno - před snídaní nebo po jídle.

Otázky také vznikají pro lidi, kteří používají efektivní a pohodlný elektrický kartáč, jen málo lidí odpoví, jak si zuby kartáčovat se závorami. Jen málo vědí o takovém konceptu jako "technice čištění". Mnoho zanedbávání flossing a párátka. Ale to jsou všechny součásti jediného procesu, který by neměl být používán tak, jak je potřeba, ale každý den.

Doporučuje se očkovat všechna tato pravidla malému dítěti, až poté se stane zvykem, který zaručuje zdraví ústní dutiny po mnoho let.

Sled postupů při čištění zubů a ústní technologie

Každý ví, že zuby by měly být kartáčovány dvakrát denně - ráno a večer. Kromě toho je nutné provést profilovou úpravu ústní dutiny po jídle. Bez ohledu na to, kolik času je k této manipulaci, znamená to dodržování následujících pravidel:

  1. Nejprve musíte umýt ruce mýdlem a pak opláchnout ústy vařenou vodou.
  2. Dále provádíme přípravu zubního kartáčku. Chcete-li to provést, opalte strniště s vroucí vodou, pokud mluvíme o tradičním nástroji. S elektrickým kartáčem je lepší udělat něco jiného - omyjte ho mýdlem a důkladně ho opláchněte. Nesnesitelnost je zde, vzhledem k tomu, kolik bakterií se hromadí na štětinách za pár hodin.
  3. Dále postup provádíme v souladu se všemi potřebnými technickými požadavky, a proto věnujeme alespoň 2-3 minuty. Mnoho lidí se zajímá o to, proč potřebujete zuby zubat jen tak dlouho. Vědci odhadují, že za tři minuty člověk provádí přibližně 300-400 čistících pohybů a poskytuje optimální stupeň čištění zubní skloviny.
  4. Povinný proces jazyka a líc, pak opláchněte ústní dutinu.
  5. Opatrně umyjte přístroj, opláchněte jej a vložte do sklenice, odděleného od ostatních kartáčů a příslušenství. Tentýž případ nezakrýváme.

Navíc musíte vědět, jak správně kartáčovat zuby standardní metodou, abyste dosáhli perfektního výsledku. Dokonce i zdánlivě jednoduché pohyby je třeba provést správně:

  • Rozdělte pastu na povrch připraveného kartáčku, otevřete ústa a přeneste nástroj na zuby pod úhlem 45 °.
  • Začneme čistit z levého horního rohu a postupně se přesouváme doprava. Pohyb by měl být monotónní, "zametat" shora dolů. Každá sekce musí mít alespoň 10 pohybů.
  • Stejným způsobem zpracováváme vnitřní povrch zubů horní čelisti.

Tip: Vkládání do čistícího procesu by mělo být použito, pokud je to nutné. Není nutně omezeno na jednu aplikaci produktu, protože by měl být aktualizován. Výhody tření smaltu čistým nástrojem jsou málo.

  • Pak jděte do dolní čelisti a proveďte stejné manipulace.
  • Teprve pak je třeba jít na žvýkací plochy. Zde se kartáč bude pohybovat tam a zpět.
  • V závěrečné fázi je smalt leštěn kartáčovou hlavicí v kruhových pohybech.

Kromě toho existuje několik technik čištění. Některé z nich mohou být použity po snídani nebo jiném jídle. Zahrnují vibrační pohyby a odstraňují zbytky jídla. Jiní pečlivě leští povrch smaltu, čímž odstraňuje povlak. Tyto přístupy však mohou být použity pouze se souhlasem lékaře.

Kdy je nejlépe vyčistit zuby - před snídaní nebo po ní?

Zdá se, že zuby lze před a po snídani vyčistit. V tomto případě hraje důležitou roli kvalita potravin.

  • Pokud se během jídla neplánuje užívat kyselé složky, pak se manipulace provádí na konci snídaně. To vám dovoluje, abyste neměli agresivní účinek na smalt příliš často.
  • Pro ty, kteří rádi ráno pijí oranžovou nebo jinou kyselou šťávu, je lepší si kartáčovat zuby, jíst a pak vypláchnout ústa speciální kapalinou. Toto pravidlo nemusí nutně používat pro ty, kteří jsou zvyklí pít slámu. Jednoduše kyselé složky změkčují sklovinu, takže další bezpečné čištění je možné pouze půl hodiny po snídani.

Mnoho lidí si myslí, že kolikrát denně píší, potřebují si zuby. Ve skutečnosti je příliš často otíráním smaltu štětcem, dokonce měkkým, přísně zakázáno. Je lepší opláchnout ústní dutinu speciálními prostředky a zbavit se zbytku jídla špičkou nebo dentální nití.

Jak si zuby kartáčovat elektrickým kartáčem?

Zvláštní pozornost by měla být věnována pravidlům pro manipulaci s elektrickým kartáčem. Doporučuje se užívat ne více než 2-3krát týdně a je lepší to udělat ráno po snídani. Potom se odstranění plaku projeví rovnoměrně, což snižuje riziko zubního kamene.

Samotná manipulace je velmi jednoduchá a přístupná i dítěti:

  1. Nejprve je třeba se ujistit, že nabíjení v zařízení je dostatečné. Nastavte časovač na dvě minuty.
  2. První zpracovává přední povrch zubů a drží kartáč svisle. Pohybujeme se od zubu k zubu pomalu, zastavíme se na každém místě několik sekund.
  3. Zpracováváme také vnitřní a žvýkací plochy zubů.
  4. Poté jsme kartáč na dásně, což je lehká masáž.
  5. Léčba jazyka dává dobrý účinek, výrazně obnovuje dech.

V procesu manipulace je zakázáno provádět další pohyby, hlava trysky udělá vše samo. Tlak nemůže být příliš silný, je plný ztenčení smaltu a podráždění sliznice. Dokonce i zbytky potravinářského nářadí budou vyčištěny bez problémů, pomocné akce nejsou nutné. Je velmi důležité vysvětlit všechny tyto nuance dítěti, jinak poškození z přístupu bude více než dobré.

https://www.youtube.com/embed/4COhvgxIqa

Kdy začít a jak správně kartáčovat zuby pro děti "/>

Je důležité nejen vědět, jak správně kartáčovat zuby dětí, ale také vybrat vhodné produkty. Dítě by nemělo dostávat dospělé těstoviny, až do věku 12 let bude nutné ho omezit na speciální měkké a bezpečné výrobky.

Důležité nuance denní perorální léčby

Pokud byly ze zdravotních důvodů instalovány přehozy pro dospělé nebo děti, je třeba se naučit, jak v tomto případě správně vyčistit zuby. Předtím, než si zuby kartáčujete, musíte získat potřebné nástroje. Jeden kartáč by měl být ořezán ve formě klíštěte, druhá je klasická, se svazky.

První zařízení bude zpracovávat přední zuby, druhé - daleko. V tomto případě budete muset použít speciální pastu s vysokým obsahem fluoru. To zvýší sílu smaltu. Standardní manipulace se bude muset provádět nejen po snídani a před spaním, ale také jako konec každého jídla.

Nemůže být opomíjen a dentální niť. S řádným a pravidelným používáním kvalitativně vyčistí prostor mezi zuby. Výhoda předmětu a jednoduchost jeho aplikace musí být také vysvětlena dítěti, aby se kdykoli mohl postarat o zuby bez pomoci dospělých.

Při výběru vhodného příslušenství je vhodné upřednostňovat výrobky vosku impregnované aromatickými vonnými látkami. Zubní špičky se doporučují používat pouze v nejvíce extrémních případech, aby se odstranily zbytky jídla uvíznuté mezi zuby nebo v dutině postižené kazem. Je třeba dbát na to, aby nedošlo k poškození přístroje nebo k poškození dásní.

https://www.youtube.com/embed/Gqt7j2Uyxe

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Tipy