Kéž bych mohl uklidit dům a kliknout na "Uložit" - sen moderních žen v domácnosti. Bohužel, zatím nedošlo k žádnému pokroku. Pokud není možné vyrobit marafet cizíma rukama, musíte tento energeticky náročný rituál opakovat s nezáviděníhodnou frekvencí - ať už jste alespoň bezvadná "muší dáma" , dokonce i guru time managementu.
Abychom nepropadli sklíčenosti, nabízíme miniatrakci pozitivního myšlení: zapamatujte si 5 vtipů o úklidu a proměňte je v odvážný domácí manifest.
1. Ochrana práv pracovníků
Modrá manželka ví, že když se čištění bude provádět méně často, jeho výsledky budou mnohem zřetelnější!
Odvaha? Dobře, ano. Skutečný? Ještě by! Téměř každá žena musela alespoň jednou slyšet něco jako "Celý den jsi seděl doma - co tě nebaví?" . Poté chci otestovat sílu čerstvě umyté pánve.
Vaše práce, holky, by měla být oceněna. Mám kamarádku, která cíleně podniká služební cesty, na které nemohla jet - jak sama říká, z preventivních důvodů. Manžel, který strávil týden bez domácích masových kuliček a horké polévky, umyl mikrovlnku a podlahu v třípokojovém bytě, si nedbalé výtky nepřipouští. Není nic špatného na demonstraci domácnosti: košile se samy nevyžehlí, záchod se nečistí, prach nezmizí kouzlem.
2. Správa odpadu
Po generálním úklidu v bytě nebylo možné vyjít na balkon. Uklidili jsme balkon - auto se nevešlo do garáže.
Zní vám to povědomě? Mimochodem, vydělávají na tom zástupy instagramových trenérů. Je přece důležité, aby se jich s lehkým srdcem zbavil člověk, který léta hromadí odpadky – a musíte za to zaplatit. "Plyushkinův syndrom" je problém, který se mnoha lidem podaří vyřešit pouze za účasti psychologa. Víte, je jednodušší tomu zabránit.
Takže neskladujte harampádí. V domácnosti se nepoužívá, nepřináší štěstí. Navíc vás připravuje o vzduch – a to není metafora. Pokud třetinu vašeho pokoje zabírá „zeď“ s křišťálovými a římskými novinami, tato mistrovská díla sovětského průmyslu snižují množství vzduchu, který dýcháte, o 6–8 metrů krychlových. Představte si, kolik kyslíku nedostávají vaše plíce, jak trpí vaše kůže, mozek a další vnitřní orgány, když se dobrovolně zavřete do uměle zmenšené místnosti. Stojí vaše zásoby za to?
3. Chráněné emocionální dědictví
- Uklízel jsem doma. Potřebuje někdo 3D CCCP kalendáře z roku 1989?
- To není úklid, to je archeologie :)
Proč zase odpadky? Protože je tu ještě jedna důležitá myšlenka - o klasifikaci.
Jak pochopit, co vyhodit z trosek na balkoně a co nechat? Je to jednoduché: když si vyzvednete jakoukoli z věcí usazených ve vašem bytě, musíte jasně pochopit, proč je zde. Stará krabička na čaj vám radost nepřinese, ale 3D kalendář z roku 1989 ano. Pak by ale kalendář neměl ležet v hlubinách hory odpadků, ale v krásné "paměťové schránce" - spolu s dalšími maličkostmi, u kterých se nostalgicky usmíváte.
4. Právo na spánek a chytré volby
Pokyny pro úklid pokoje:
1. Začněte psát zprávu.
2. Uvědomte si, že v takovém nepořádku se nedá pracovat.
3. Probuďte se za 4 hodiny a snažte se zachytit prachové částice létající do vašeho křišťálově čistého bytu z okna.
Všichni známe tento úžasný druh prokrastinace od našich studentských časů. Co můžete udělat, abyste nic neudělali. Ale tady je přepadení - stejně musíte dříve nebo později napsat zprávu, diplomku, semestrální práci (nebo co tam máte?). S tímto přístupem je to poměrně pozdě, a dokonce velmi pozdě.
V této situaci musíte být k sobě upřímní. Jste racionální organismus, a proto se z nepříjemné situace musíte dostat s minimálním stresem. Člověk, který zítra vstává o 3 hodiny dříve a snadno splní čekající úkol, není žádný tajemný všemohoucí cizinec, ale totéž vy, jen nesmírně unavení a vyčerpaní dnešním energetickým úklidem. Dávej na sebe pozor, lásko. Vše, co musíte udělat, je 5 zhluboka se nadechnout a začít dělat to, co se vám nechce. Po 10 minutách vás paradoxně úkol uchvátí.Takhle funguje náš mozek – když tu „hru“ spustí a trochu se zapojí, nebude ji chtít odmítnout, i když je nastavena maximální obtížnost.
5. Prioritní projekty
Hosté při pohledu na unavenou, ale spokojenou hostitelku neuhádli, že se v apartmánu musí hodinu uklízet do stavu „promiň, že nebylo uklizeno.“
Na jednu stranu mít čas na úklid před příchodem hostů je úspěch. Na druhou stranu je to trochu smutné. Proč to děláme pro ně a ne pro sebe?
Zkuste být jeden den sám se sebou a přemýšlejte o tom, jaký prostor byste kolem sebe chtěli vidět. Je to stěží chaos prachu a zatuchlých ponožek. Zkuste úklid proměnit v meditaci – promyšleně, beze spěchu přibližte byt k obrazu ze svých myšlenek. A nikdy ani na okamžik nezapomínejte, že to děláte pro sebe. Dopřejete si pohodlí, svěžest, čistotu. Nehoníte se za formalitou, ale vytvořte si místo, kde se budete cítit dobře.Spolu s odpadky vyhozenými z domu odcházejí i úzkostné myšlenky a zmatek v podnikání. Každou minutou je to tu lepší.
Takže, 5 vousatých vtipů - a 5 pravidel pro pohodlnou existenci na vašem území. A závěr je obecně jen jeden: harmonie v duši je to, k čemu by měly vést všechny domácí práce.