Každý ví, že se o své zubní kartáčky musíte starat. Málokdo však svědomitě dodržuje všechny předpisy zubních lékařů a mikrobiologů. To je částečně důvod mnoha nemocí, kterým by se dalo předejít správným zacházením s tímto předmětem osobní hygieny.

Kde a jak uložit zubní kartáček?

Pro většinu lidí je odpověď na tuto otázku zřejmá – v kelímku na poličce v koupelně, samozřejmě! Za prvé, tam je vždy na dohled a není třeba trávit drahocenné minuty ráno jejím hledáním.Za druhé, je to otázka zvyku. A do třetice je to právě tento způsob skladování zubních kartáčků, který doporučují specialisté – zubní lékaři. Také trvají na tom, aby byly dodrženy všechny nuance:

  • Štětec by měl být se štětinami nahoře. Faktem je, že po použití zůstává vlhký a vytváří příznivé prostředí pro rozvoj bakterií a plísní. Pokud jej umístíte čisticí částí dovnitř skla, voda se bude odpařovat mnohem pomaleji, což znamená, že se mikroorganismy budou množit aktivněji a ve velkém množství.
  • Vzdálenost od záchodové mísy k poličce s příslušenstvím pro čištění zubů by neměla být menší než 3 metry. Takovou vzdálenost překonávají okem neviditelné částečky exkrementů a moči, poletující při odčerpávání vody a usazující se na různých předmětech. Mimochodem, zavřít víko před stisknutím tlačítka je dobrý zvyk, zvláště pokud musíte používat společnou koupelnu.
  • Při použití jedné sklenice k uložení několika štětců se musíte ujistit, že se navzájem nedotýkají.Je to z důvodu možného přenosu infekce – když některý z členů rodiny trpí kazem nebo oparem (nemluvě o závažnějších onemocněních), může se stejnými viry a mikroby nakazit i zbytek domácnosti. Pravda, to vyžaduje přímý kontakt mezi čisticími hlavami.

Pokud jde o skladování ve speciálním případě, je opodstatněné pouze jako krátkodobé opatření - například při cestování. Důvodem tohoto omezení jsou všechny stejné škodlivé mikroorganismy, které se cítí skvěle v uzavřeném prostoru, kde zůstává teplo a vysoká vlhkost. Pokud budete mít kartáček neustále v plastové krabičce, velmi rychle se promění v živnou půdu pro choroboplodné zárodky a může se stát zdraví nebezpečným.

Čistota

Když mluvíme o tom, jak pečovat o zubní kartáčky, bylo by špatné ignorovat téma jejich čištění. Někteří muži a ženy se domnívají, že tento předmět osobní hygieny je potřeba umýt jen výjimečně – například při pádu na podlahu.Tento názor je špatný.

V ústech je obrovské množství mikroorganismů; většina z nich je pro člověka absolutně bezpečná, ale některé jsou podmíněně patogenní. Podmíněně - protože imunitní systém potlačuje jejich životně důležitou činnost. Při čištění zubů se usazují na štětinkách a jakmile jsou vhodné podmínky, začnou se rychle množit. Při každém dalším použití dochází ke zpětné výměně bakterií – část z nich se přesune z kartáčku na sliznici. Pokud imunitní systém z nějakého důvodu slábne, bude pro něj těžké vyrovnat se s obrovskou kolonií mikrobů a v důsledku toho se člověk stane zranitelným vůči různým nemocem (nejčastěji respiračním).

Během skladování může být kartáč vystaven i jasně patogenní flóře - například E. coli (spolu s postříkáním, které se šíří kolem při splachování vody na záchodě), a také případným virům a bakteriím, které se přenášejí vzdušnými kapkami (pokud někdo kýchne v koupelně, aniž by se přikryl, mikročástice slin budou všude, i na hlavičkách zubních kartáčků).

Kromě toho mohou ve štětinkách uvíznout mikroskopické zbytky jídla – pokud nejsou odstraněny, začnou se rozkládat a stávají se dalším zdrojem infekce.

Na základě výše uvedeného se hygienická pravidla dělí na tři hlavní body:

    Před prvním použitím je nutné kartáček umýt 72% pracím mýdlem a namočit na 10-15 minut do roztoku sody.
  1. Umyjte si kartáček denně před a po čištění zubů mýdlem.
  2. Vyměňte si kartáček každé tři měsíce.

Potřebuji dezinfekci?

Zpravidla stačí mytí obyčejnou vodou a mýdlem, aby se zabránilo růstu mikroorganismů na zubním kartáčku. Přesto jsou v prodeji různé dezinfekční prostředky, jejichž výrobci slibují, že je zbaví E. coli, streptokoků, herpetických virů a dalších nebezpečných obyvatel mikrokosmu.Provoz těchto zařízení je založen na ultrafialovém záření a kompletní sterilizace trvá pouze 5-10 minut.

Mnoho lidí považuje nákup takového zařízení za oprávněný. Bohužel není. Ultrafialové záření není schopné v tak krátké době zabít veškerou patogenní mikroflóru. Navíc ne všechny bakterie a viry jsou k ní tak náchylné, že umírají na malou dávku záření.

Skutečně účinná sterilizace zahrnuje předběžné namočení v dezinfekčním roztoku a následné zahřátí při vysokém tlaku v autoklávu. To je jediný způsob, jak dosáhnout smrti všech možných mikroorganismů.

Zubní kartáček není chirurgický nástroj a není potřeba, aby byl sterilní. Podle normy povoluje přítomnost 1000 CFU (bakterie tvořící kolonie) na 1 kubický centimetr (pro srovnání, u vody z vodovodu by toto číslo nemělo překročit 50 CFU).

Dodatečná dezinfekce může být nutná pouze při nemoci, kdy hrozí opětovná infekce (např. angína, bronchitida, stomatitida, herpetické vyrážky na rtu).

V tomto případě lze zpracování provést dvěma způsoby:

  • Namočte štětec do miramistinu nebo chlorhexidinu na 5-10 minut, poté umyjte mýdlem pod tekoucí vodou.
  • Vařte 15 minut (nutno podotknout, že ne každý plast takové "popravě" vydrží, takže štětiny mohou ztratit pružnost).

Po zotavení by měl být starý kartáč okamžitě zlikvidován.

Péče o zubní kartáček je nezbytná, ale není náročná. Hlavním postupem, který bude nutné provést před a po každém čištění zubů, je mytí mýdlem na prádlo. Nezabere to déle než minutu, ale pomáhá udržovat hygienu a nehrozit infekčním onemocněním.

Kategorie:

Tipy