Špatné zdraví, bolesti zad, osteochondróza způsobují, že mnoho lidí hledá různé zázračné metody léčby a léků, i když jeden ortopedický polštář na spaní může vyřešit všechny problémy. Vyvstává otázka: proč naši prababičky postavili pod hlavu struktury dolů a nepoškodily se? Pravděpodobně je důvodem toho, že před tím, než se všichni lidé pohybovali hodně, zapojili se do fyzické práce. Tato přirozená gymnastika denně korigovala všechna porušení v páteři. Automatizace pracovišť, výtahů, osobních automobilů činí lidi neaktivní, aby pomohli své páteři vyrobit různé typy ortopedických polštářů.
Co jsou to ortopedické polštáře
V obchodech je mnoho ortopedických polštářů, ale ne všechny modely mají název, který odpovídá jejich vlivu na páteř. Výrobci zaznamenali zájem kupujícího o nový výrobek a rozhodli se změnit tvar výrobků naplněných dolů nebo šiji uvnitř sinteponu. Takové polštáře nemají žádný příznivý účinek, ale díky kouzelnému slovu "ortopedické" jsou velmi dobře zakoupeny.
Pouze určité plniva mohou během spánku poskytnout správné umístění hlavy:
- pohankové polévky;
- latex;
- gel;
- paměťová pěna.
Zvláštní zájem zákazníků o první možnost. Husk je rovnoměrně rozložen po celém objemu, nehrozí do jednoho rohu a drží hlavu v požadované poloze.
Latex není chemická sloučenina, ale přírodní materiál získaný zpracováním pryže. Výrobky s ním jsou elastické, dobře větrané. Na rozdíl od modelů s výplní pohanky, hmyz nemůže žít v takovém polštáři.
Někdy se jako plnivo používá gel, který nejen pomáhá správně, ale také ochlazuje horké tělo a má masážní efekt.
Struktura těla je pro každého odlišná, ale vědci tento problém vyřešili. Vytvořili model naplněný speciální pěnou. Když půjdete spát, pod vlivem tepla je materiál zhutněn a na polštáři zůstane štěrbina, která sleduje obrysy hlavy a krku. Na tomto základě vytvořil další produkt - polštář chrápání. Neumožňuje, aby se člověk změnil v situaci, kdy je dýchání obtížné a z hrdla se slyší nepříjemné zvuky.
Existuje mnoho vývoje, výrobci berou v úvahu všechny situace, které mohou vzniknout. Během spánku by měl být svaly hlavy a krku uvolněné, ale to není vždy možné, pokud člověk nemá místo, kde by si mohl lehnout nebo má problémy s chrbticí.
Na prodej najdete tyto produkty:
- (aby člověk mohl pohodlně spát v sedadle letadla nebo auta);
- model s výřezem pro rameno zajistí klidný spánek při osteochondróze;
- Lékařský výrobek s zakřivením se přizpůsobuje nepravidelnému tvaru krční páteře.
Jaké modely mají nejvyšší kvalitu
Není snadné vytvořit dobrý ortopedický polštář, vyžadují se kvalifikovaní odborníci a moderní vybavení. Malý artel, který vyrábí zboží v pronajatém bytě nebo v garáži, nemůže vyrábět kvalitní zboží. Produkty známých společností jsou dražší, ale vaše páteř bude spolehlivě chráněna.
Výrobci si zaslouží dobré recenze:
- Trivy;
- Vegas;
- Viva;
- Vefer;
- Ložní prádlo;
- Konzul;
- Ascona;
Ceny produktů firem, které vyrábějí nejlepší ortopedické polštáře, nemusí být zastrašující a mají nulové množství. Chcete-li si koupit ekonomickou možnost, věnujte pozornost společnosti Trives, jejich výrobky lze nalézt na 500 rublů. Chcete koupit drahý luxusní výrobek - vyberte Consul nebo Ložní prádlo. Cena jejich produktů může dosáhnout 7000 rublů a více, ale některé z jejich modelů obsahují další funkce, jako je schopnost usnout na oblíbenou melodii.
Vývojářem značky Ascona byl V. I. Dikul, který byl znám po celém světě. On sám utrpěl poranění páteře, vytvořil systém pro obnovu motorového systému a získal titul akademika. Všechny jemnosti krku byly dobře známé a používaly se v konstrukci ortopedických pomůcek.
Jak si vybrat ortopedický polštář
Už jste se rozhodli, s jakou výplní potřebujete koupit polštář, ale obchod nabízí stovky různých modelů. Který je lepší pro normální spánek, jak se s výběrem nezmýlit? Na určitou dobu zapomenout na cenu a design a určit potřebné produkty podle 4 hlavních rysů:
- výška;
- rozměry;
- tuhost;
- formulář.
Správná výška závisí na vaší oblíbené poloze pro spaní. Největší je pro ty, kteří chtějí spát na své straně, ne méně než 14 cm. Pro pózu na zadní straně viz modely od 10 cm a 6 cm na břiše. Musíte také vzít v úvahu, že člověk potřebuje víc vyšší osoby a s měkkou matrací si musíte vybrat polštář níže. Nebojte se všech těchto podmínek, nemusíte dělat složité výpočty - když si lehnete, samo o sobě to řekne. Pokud je hlava zvednutá, brada je blízko hrudníku - model je příliš vysoký. Když nemůžete v žádném případě přijmout pohodlné držení těla, je touha položit ruku pod hlavu - zvolili jste příliš nízkou možnost.
Deska
Zdroj Mschistota.ru doporučuje, aby ti, kteří rádi spali na své straně, změřili vzdálenost od základny krku k velkému tuberkulu humeru. Přibližně tato výška by měla být ortopedickým polštářem na spaní.
Délka a šířka jsou důležitá pouze pro ty, kteří nešetrně spí, neustále hájí a otáčí. Zjistěte, že model není příliš úzký a hlava se na matraci nehýbe. Nejvíce běžící velikost je 50x70 cm, ale můžete si vybrat podle vaší chuti a šířky postele. Totéž platí pro formulář. Ten, kdo má oblíbenou pozici - na břiše, by si měl vybrat polštář bez válečků a pokud ležíte na zádech nebo na boku, vezměte je s válci.
Zbytek závisí na vaší chuti, modely jsou:
- oválný;
- čtverec;
- pravoúhlý;
- kolo.
Tuhost také závisí na držení těla. Nejtmavší polštář si vyžádal spánek na břiše. Pro pozici na zadní straně potřebujete trochu tvrdší model a na straně - nejtěžší.
Našli jste několik polštářů, které vyhovují vašim podmínkám? Nyní můžete ocenit barvy, design, náklady a vybrat nejlepší možnost.
Polštáře pro děti
Je velmi důležité správně vybavit místo pro spaní dítěte tak, aby jeho páteř byl od prvních dnů správně vytvořen. Doporučuje se poradit se pediatrem nebo dětským ortopedem, který vám poradí požadovaný model podle struktury těla dítěte. Novorozenci mají plochou záda, nepotřebují během spánku zvedat hlavu. Je nutné, aby si dětský polštář získal pouze ze zdravotních důvodů a přísně dodržoval pokyny lékaře.
Do dvou let věku může dítě spát jen na malém nakloněném polštáři. Pediatři často doporučují volit modely s plnkou, ale tento materiál může způsobit alergii u dítěte. Nezapomeňte, že všechny dětské povlečení musí být dobře větrané a vydrží časté umývání. Nepoužívejte polštáře na trhu, nakupujte pouze zboží specializovaných firem: vědí, jaké požadavky kladou na dětské lůžko.
Při nákupu polštáře pro dítě můžete ignorovat trvanlivost materiálů. Děti rostou rychle, za 2-3 roky budou potřebovat jiný model. Některé společnosti chápou problémy svých rodičů a vyrábějí celou řadu dětských polštářů pro různé věkové skupiny. Pokud má vaše dítě zdravotní problémy, zejména ty, které souvisejí s kostí a nervovým systémem, nezapomeňte konzultovat s odborníkem a zjistěte, na co má dítě spát.
Výhody a nevýhody různých modelů
Správná forma cervikální páteře je velmi důležitá pro všechny orgány a systémy. Prostřednictvím tohoto segmentu přenáší mozek nervové impulzy, které kontrolují všechny funkce těla. Pevné krevní cévy nebo vlákna míchy nemohou plně vykonávat svou práci a osoba začne bolet. Během dne je správná poloha hlavy udržována svaly, ale v noci se uvolní a tvar chrupavky může být zlomený. Hlavní výhodou všech ortopedických polštářů je to, že nedovolí, aby se během spánku dostala do hlavy nesprávně.
Pokud je ortopedický polštář na spánek naplněn kůží pohanky, akutní plevy slouží jako druh masážního bodu. Osoba si nevšimne malých injekcí, ale to zlepšuje zásobení krve kůží, uvolňuje napětí nervového systému. V negativních recenzích se vyskytují stížnosti na nepříjemný šustění plevy. Někteří spotřebitelé jsou nešťastní, že polštář je těžký, ale pro zboží, které nemusí být neustále posunuto z místa na místo, váha na tom nezáleží.
Latexové plniva a pěny si dobře udržují elasticitu, jejich životnost přesahuje 5 let. Pro modely s masážním efektem jsou k dispozici malé povrchy na povrchu. Jedna z nevýhod těchto výrobků je považována za vysokou cenu, ale většinou kupující jsou nešťastní s nepříjemným zápachem. Pokud je váš pocit nepříjemný, budete muset koupit vzduch po dobu 2-3 týdnů a pak ho začít používat.
Obecné stížnosti na všechny ortopedické polštáře jsou jejich vysoká tuhost. Všichni jsme zvyklí na měkké a syntetické zimoviště, po níž se užitný elastický povrch v prvních dnech zdá být kamenný. Chcete-li se přizpůsobit novým pocitům, bude trvat asi týden. Během této doby pochopíte, že hlava by neměla klesat v super měkkém materiálu, potřebuje podporu.
Celý den člověk bojuje se svými vlastními svaly: chtějí udržet tělo rovně a snažíme se ohnout dokumenty nebo klávesnici počítače a otočit se na jednu stranu. V noci neexistuje žádná podpora pro krční oblast, celé tělo je uvolněné a hlava se nakloní dopředu, pak se opře zpět a pak se otočí na stranu. Mějte lítost na páteři, měla by vám sloužit až do stáří. Nyní víte, jak si vybrat správný ortopedický polštář. Dobře vybavte kotviště a dlouhou dobu budete mít dobrou pozici.
https://www.youtube.com/embed/aPGM-UY3-X