Zrodila se bohatá úroda chřestu - klidně nějaký pošlete zamrazit. V komoře si mladé lusky uchovají svou chuť a výhody až do zimy a ještě déle.
Mražení chřestu: jemnost
Hlavní pravidlo zmrazování potravin je čím dříve, tím lépe. Jen díky funkci šokového zmrazení je zachováno maximum vitamínů, plody zůstávají chutné a neztrácejí tvar. To vše platí pro fazole chřestu.
Chřest, lépe známý jako chřest, je raná zelenina.Sklizeň nebo nákup by měl být od konce dubna do konce června. Právě v této době se prodávají přírodní, jemné, šťavnaté a vitamínové lusky. Uprostřed léta začínají fazole aktivně růst a kvalita lusků klesá.
Zamrazení chřestu je nejlepší způsob, jak jej uskladnit na zimu. Tato zelenina neleží dlouho čerstvá, začíná se kazit. V mrazáku lusky pouze ztratí svou charakteristickou křupavost, jinak zůstanou stejně chutné, jemné a výživné.
TipČasopis Miss Purity Magazine doporučuje zmrazit bílé a zelené odrůdy chřestových fazolí.
Jak zmrazit chřest
Nejprve vybereme vhodné čerstvé lusky:
- Měly by být elastické, limp fazole nejsou dobré. Čerstvost zkontrolujte jednoduchým trikem: utřete dva lusky o sebe. Pokud se ozve vrzání podobné zvuku tření o sklo, pak si klidně kupte fazole.
- Barva - jasná.
- Drž se dál od lusků, které jsou pokřivené, zašpiněné, páchnoucí atd.
Jak zmrazit chřest na zimu, všechny kroky:
- Nejprve fazole důkladně opláchněte. Dejte to do cedníku a držte pod tekoucí vodou.
- Nyní otřete fazole, nožem nebo škrabkou na zeleninu odstraňte slupku, odřízněte tvrdé části.
- U jídel s dlouhými lusky ponechte fazole tak, jak jsou, a pokud připravujete dušená jídla nebo náplně, nakrájejte je na krátké tyčinky.
- Před odesláním chřestu do mrazáku je nutné jej blanšírovat. Opaření vařící vodou nebo párou zničí škodlivé mikroorganismy. Takový produkt si zachová více vlastností a po rozmrazení se snadněji vaří. Jak blanšírovat: Převařte vodu, ponořte oloupané lusky do cedníku a podržte je 2-3 minuty, poté vyjměte a ihned opláchněte ledovou vodou (kostky ledu jsou vítány).Velmi rychlé zchlazení chřestu si v mrazáku zachová světlou barvu a tvar.
- Bez blanšírování se obejdete, ale hrozí, že fazole ztmavnou a ztratí chuť.
- V každém případě je nutné lusky nejprve osušit ubrousky nebo ručníkem.
- Rozdělte chřest do malých sáčků nebo nádob. Snažte se dělat vhodné porce tak, aby jich bylo dost na jedno jídlo. Chřest nelze znovu zmrazit. Optimální hmotnost jednoho sáčku je 200-300 g.
- Abyste zabránili rozbití dlouhých lusků, naskládejte je do nádob, do speciálních pěnových táců nebo do rovnoměrné vrstvy a uložte na rovný povrch.
- Čím nižší je teplota mrazničky, tím déle v ní chřest vydrží. Standardní trvanlivost je 10 měsíců, ale je lepší výrobek sníst co nejdříve.
Tip Pokud některé lusky stále zpomalují, rozmixujte je na kaši v mixéru a zmrazte ve formě dužiny. Poslouží k přípravě hustých polévek nebo krémových omáček.
Zmrazený chřest po vyjmutí z mrazáku ihned začněte vařit. Nenechávejte ho ležet při pokojové teplotě - roztavením ztratí tvar, vitamíny a příjemnou chuť. Nejčastěji se fazole chřestu vaří a používají se do příloh a salátů.