Zubní lékaři po celém světě trvají na tom, že je nutné nejen provádět pravidelnou ústní hygienu, ale také správně čistit zubní kartáček. Spolu s plakem se na něm usazuje mnoho mikrobů. Nejnebezpečnější z nich jsou Staphylococcus aureus a E. coli. Pokud je nástroj infikován, stává se nebezpečným jeho použití. To může vést k rozvoji nemocí. Správná péče o kartáč, jeho dezinfekce a včasná výměna pomůže předejít mnoha problémům.

Jak si vyčistit štětec?

Možná byste měli začít s prvním použitím nového štětce.Často můžete před prvním použitím slyšet radu, přelijte hlavu štětin vroucí vodou. Čerstvě vybalený kartáček je však sterilní a neobsahuje žádné bakterie. Tato metoda spíše pomáhá syntetické chloupky trochu změkčit, aby neškrábaly dásně.

Při každém dalším použití je ale třeba dodržet řadu jednoduchých pravidel:

    Než si vezmete štětec, nesmíte si zapomenout umýt ruce mýdlem.
  1. Před čištěním zubů si opláchněte zubní kartáček teplou vodou.
  2. Po kartáčování se štětiny důkladněji umyjí. Musíte ji promnout prstem pod proudem teplé vody, abyste ji zbavili zubní pasty a plaku.
  3. Na přání lze štětec umýt mýdlem, pokud se zdá být stále špinavý. Ale obecně taková potřeba není.
  4. Po opláchnutí setřeste zbývající vodu a nechte štětec uschnout ve svislé poloze.

Dezinfekce

Každé 2 týdny je nutné kartáček dezinfikovat v antibakteriálním roztoku. Tím se sníží počet choroboplodných zárodků. K postupu by se také mělo rozhodně uchýlit po studeném, profesionálním čištění zubů. I když názory zubařů se v tomto případě liší. Někteří věří, že dezinfekce stačí, jiní radí pořídit si novou hygienu a starou vyhodit.

Jak mohu vydezinfikovat svůj zubní kartáček?

  • V antibakteriální ústní vodě. Leštidlo musíte nalít do malé sklenice a položit hlavici kartáčku dolů. Je důležité, aby byly štětiny zcela pokryty antibakteriálním roztokem. Po 10-15 minutách je nutné hygienický předmět vyjmout, opláchnout vodou a osušit. Příklady vhodných oplachů: Asepta, Lacalut active, President Pro, Glister od Amway.
  • V chlorhexidinu.Jedná se o levný prostředek, který stojí až 30 rublů na láhev. Je součástí mnoha antibakteriálních ústních vod. Pro dezinfekci štětce se do uzávěru nalije chlorhexidin a štětiny se do něj ponoří na 5-7 minut. Dezinfekci není nutné smýt, ale štětec vysušit - ano.
  • V octě. Neředěný 9% stolní ocet je vynikající při hubení škodlivých mikrobů a odstraňování nepříjemných pachů. Je potřeba nalít asi třetinu hrnku octa, nechat v něm štětec 30 minut a poté opláchnout tekoucí vodou.
  • Dezinfekce alkoholem. K rychlé dezinfekci zubního kartáčku pomůže lékařský etylalkohol. Stačí jím nasytit štětiny nebo do něj ponořit hlavičku a nechat 1 minutu působit. Poté si můžete okamžitě začít čistit zuby.

K ošetření štětců se kromě antibakteriálních roztoků používají speciální přístroje. Říká se jim ultrafialové sterilizátory nebo dezinfekční prostředky na zubní kartáčky, stojí asi 1000-1500 rublů.Základem práce je dezinfekce ultrafialovými paprsky. Zařízení pracuje ze stacionární sítě 220 voltů. Je vybavena systémem upevňovacích prvků pro montáž na stěnu a také různými příchytkami. Díky dezinfekčnímu prostředku je péče o zubní kartáčky mnohem jednodušší. Je vhodný i k dezinfekci žiletek.

Pravidla skladování

Baciality milují tmavá, vlhká a chladná místa, jako je koupelna. Za takových podmínek zůstávají životaschopné po dlouhou dobu a množí se. Například na špatně umytý mokrý kartáč. Správně to uložte takto:

  • Pro každý zubní kartáček použijte speciální vertikální kelímek se samostatným otvorem. Je důležité zabránit křížové kontaminaci z jiných povrchů, včetně kartáčů od jiných členů rodiny.
  • Postarejte se o větrání. Omyté štětiny musí zcela vyschnout. Štětec nemůžete vložit přímo do nádoby. Celkově je určen pouze pro přepravu nebo skladování na cestách.
  • Když sdílíte koupelnu, vyberte si skladovací místo daleko od toalety. Při splachování se škodlivé částice dostávají do vzduchu a poté se usazují na blízkých površích v okruhu 1,8 m. Pokud není možné přesunout kartáč do takové vzdálenosti, měli byste si pořídit ochranný kryt s ventilačními otvory.
  • Udržujte svou schránku na štětce v čistotě. Umyjte šálek nebo držák alespoň jednou týdně mýdlem a horkou vodou. K odstranění plaku použijte jedlou sodu a houbičku, která nebyla použita na dřezy a jiné povrchy.

Správné použití je důležité

Dobrá osobní hygiena nejen udrží vaše zuby zdravé, ale také minimalizuje riziko kolonizace vašeho zubního kartáčku bakteriemi. Aby věrně sloužil, je nutné:

  • Používejte pouze samostatný osobní kartáč.Ústní dutina každého člověka se hemží miliardami bakterií. Každý má přitom svoji mikroflóru, která je v harmonickém soužití s tělem. Pokud se cizí mikroflóra dostane do úst jiné osoby, výsledek může být nepředvídatelný. K ochraně před nemocí by všichni členové rodiny, včetně manžela a manželky, měli mít osobní kartáče.
  • Čistěte si zuby pravidelně ráno a večer po dobu 5-6 minut. Včasné čištění umožňuje potlačit reprodukci mikrobů v ústní dutině. Podle toho je jich na štětci méně.
  • Vyberte správnou tuhost štětin a zubní pastu. Čím méně bakterií v ústech, tím čistší zůstanou štětiny. Správný výběr zubní pasty a kartáčku zaručuje dokonalé vyčištění zubů od plaku, ve kterém žijí patogenní mikroorganismy.
  • Po každém jídle použijte zubní nit a ústní vodu. Čištění zubů 3-4krát denně je téměř fyzicky nemožné a traumatické pro zubní sklovinu. Aby však zbytky jídla mezi zuby nehnily, je nutné je odstranit a omýt oplachovým prostředkem.
  • Vyměňte si kartáček každé 3 měsíce. Četné studie potvrdily, že patogenní organismy z dutiny ústní kolonizují kartáček za 90 dní. Ani kvalitní dezinfekce je nezničí. Navíc se v tomto období pravidelným používáním opotřebovávají štětiny a zuby již nemohou efektivně čistit.
  • Zakoupení nového kartáčku po infekčním onemocnění, profesionální čištění zubů. Protilátky bojují s infekcí v těle. Ale patogeny dobře přežívají na zubním kartáčku, takže po nemoci se doporučuje jeho výměna. Pokud jde o profesionální sanitaci, zničí 99,9 % škodlivých mikroorganismů v ústech. Aby výsledek čištění vydržel co nejdéle, je lepší starou hygienu s bakteriemi vyhodit nebo jí dát druhý život jako zařízení na čištění těžko přístupných povrchů.

Péče o elektrický kartáč

Obecně platí, že péče o elektrický zubní kartáček by měla být stejná jako u běžného kartáčku. Pravidla zpracování se příliš neliší. Kapsa s bateriemi a mikroobvodem je spolehlivě chráněna před vlhkostí, takže zařízení lze zcela nebojácně prát.

Při péči o elektrický kartáček je však třeba vzít v úvahu několik důležitých věcí:

  • Hlava štětin se opotřebuje za 3 měsíce a musí být vyměněna.
  • Vybité baterie by nikdy neměly být ponechány v zařízení. Mohou začít unikat. Pak se poškodí nejen kartáček, ale i kyselina se může dostat do úst a způsobit otravu.
  • Po použití je třeba elektrický kartáč opláchnout teplou vodou a vysušit.

Při pokusu o dezinfekci zařízení je důležité to nepřehánět. Var může vést k roztavení produktu. Podle GOST je ukazatel 1000 CFU/cm3 mikroorganismů na štětinkách normou a při absenci onemocnění imunitního systému nemůže vést k infekci.

Miliardy bakterií se každý den dostanou na váš zubní kartáček z úst. Jsou mezi nimi streptokoky, stafylokoky, E. coli, porphyromonas gingivalis, herpetické viry a hepatitidy A, B, C, candida albicans, koliformní a mnoho dalších. Nesprávná péče může vést k častým onemocněním. Důležité je důkladně omýt a vysušit štětiny, vybrat vhodné místo pro uložení štětců a dodržovat pravidla osobní hygieny. Zařízení je nutné vyměnit každé 3 měsíce.

Kategorie:

Tipy